Uyku vakti modu ne işe yarar
Günümüzün hızlı tempolu yaşam tarzı, uyku kalitesini olumsuz yönde etkileyen bir dizi faktörle birlikte geliyor. Akıllı telefonlar, tabletler ve diğer elektronik cihazlarla geçirilen uzun saatler, uyku düzenini bozabilir ve uykusuzluğa...